Дисменорея: причины, симптомы и методы лечения

Дисменорея – это болезненные менструации, сопровождающиеся спазмами внизу живота, слабостью, тошнотой, головной болью и другими неприятными симптомами. Это одно из самых распространённых гинекологических состояний, с которым сталкиваются женщины детородного возраста.

Виды дисменореи:

Первичная дисменорея
Возникает без видимых патологий репродуктивных органов, чаще всего у молодых девушек через 1–2 года после первой менструации. Основная причина – усиленная выработка простагландинов, вызывающих спазмы матки.

Вторичная дисменорея
Связана с гинекологическими заболеваниями, такими как эндометриоз, миома матки, воспалительные процессы. Чаще встречается у женщин после 30 лет.

Причины дисменореи

Гормональные изменения – высокий уровень простагландинов вызывает интенсивные сокращения матки.
Анатомические особенности – узкий цервикальный канал может затруднять отток менструальной крови.
Гинекологические заболевания – эндометриоз, кисты яичников, воспаления, спайки.
Внутриматочная спираль – может провоцировать более болезненные месячные.
Психосоматические факторы – стресс, тревожность, депрессия.

Симптомы дисменореи

Сильные спазмы и боли внизу живота. Иррадиация боли в поясницу и бедра. Тошнота, рвота, головная боль. Головокружение, слабость, потливость. В некоторых случаях – повышение температуры, нарушение стула.

Методы лечения дисменореи:

1. Медикаментозное лечение

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Гормональные контрацептивы

Спазмолитики

Седативные средства

2. Немедикаментозные методы

Лёгкие физические упражнения и растяжка – йога, пилатес, ходьба. Массаж поясницы и живота – расслабляет мышцы и снижает боль. Диета – исключение кофеина, алкоголя, жирной и сладкой пищи, употребление продуктов с магнием и кальцием. Расслабление и отдых – снижение стресса, полноценный сон.

3. Лечение вторичной дисменореи

Если причина – гинекологическое заболевание, требуется лечение основной патологии: Гормональная терапия при эндометриозе. Антибиотики при воспалительных заболеваниях. Хирургическое лечение при миоме, кистах, спайках.

Когда обращаться к врачу?

Если боль не снимается обезболивающими. Если боль усиливается с каждым циклом. Если менструации стали нерегулярными или слишком обильными. Если есть повышение температуры, слабость, обмороки.

Вывод

Дисменорея – частая, но не нормальная проблема. Своевременная диагностика и грамотное лечение помогут облегчить состояние и улучшить качество жизни.