На важном научном мероприятии — семинаре «Репродуктивный потенциал России» — были опубликованы итоги исследования «Барометр отношения россиян к своему здоровью» группы «НИЖФАРМ».
Согласно данным исследования, почти половина опрошенных россиян (49%) оценивают состояние своего репродуктивного здоровья как «отличное» или «хорошее». За год доля тех, кто ставит своему здоровью оценку «хорошо», выросла с 31% до 34%, а негативных оценок стало меньше — с 6% до 4%.
При этом опрос выявил серьезный разрыв между субъективной самооценкой людей и их реальным поведением. Значительная часть респондентов ничего не делает для поддержания репродуктивного здоровья (39%).
Среди тех, кто всё же уделяет внимание этому вопросу, преобладают общие принципы здорового образа жизни:
- 22% – физическая активность,
- 22% – внимание к питанию,
- 21% – контроль веса.
Регулярные визиты к профильным специалистам остаются редкостью: к гинекологу или урологу систематически обращаются лишь 15% опрошенных.
Вера Ефимовна Балан, д.м.н., профессор, Президент Междисциплинарной ассоциации по здоровому старению и антивозрастной медицине
«Мы видим обнадеживающую динамику: доля негативных самооценок снизилась, а позитивных — выросла. Это говорит о том, что информированность и общая культура заботы о себе постепенно повышаются. Однако с клинической точки зрения нас не может не волновать другой показатель: 39% опрошенных не предпринимают вообще никаких целенаправленных действий, а регулярные визиты к профильным специалистам остаются уделом лишь 15%. Переход от стихийной заботы о питании и весе к регулярному медицинскому мониторингу — это тот ключевой вызов, где нам предстоит серьезная работа с поведенческими установками».
Что делать для сохранения репродуктивного здоровья: рекомендации Минздрава РФ
Согласно официальным Методическим рекомендациям Минздрава России**, базовый алгоритм заботы о репродуктивном здоровье включает:
- Регулярный скрининг: ежегодный профилактический осмотр у гинеколога (для женщин 18–49 лет) с цитологическим исследованием, а также оценка урологического статуса для мужчин.
- Контроль веса и активность: поддержание нормального индекса массы тела (ИМТ). Малоподвижный образ жизни и ожирение негативно влияют на эндокринную систему и приводят к застою крови в органах малого таза.
- Управление факторами риска: отказ от курения и алкоголя при планировании беременности. Курение увеличивает риск бесплодия в 1,6 раза, а потребление алкоголя более 20 г этанола в день повышает этот риск на 60%.
- Своевременное лечение ИППП: выявление и терапия инфекций, передаваемых половым путем, как одной из основных предотвратимых причин нарушений репродуктивной функции.
* Справка об исследовании: «Барометр отношения россиян к своему здоровью» — масштабное исследование в сфере физического и психоэмоционального здоровья граждан России, которое по заказу группы компаний «НИЖФАРМ» ежегодно проводит аналитический центр «НАФИ». Опрос проводился методом онлайн-анкетирования. В нем приняли участие 2400 россиян (мужчины и женщины в возрасте от 18 до 65 лет), проживающих в городах РФ с населением от 100 тысяч человек. Период сбора данных — апрель 2026 года.
** «Методические рекомендации по диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья». Утверждены Минздравом России 29 марта 2024 г. (Письмо Минздрава России от 08.04.2024 № 17-6/И/2-6434).
